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阿文

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管理好自己的脾气  

2013-05-21 09:28:28|  分类: 健康 |  标签: |举报 |字号 订阅

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 管  理  好  自  己  的  脾  气

管理好自己的脾气 - 阿文 - 阿文

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情绪管理不好的人,每天读一遍,不久你就会变!

1、别低估任何人。(收敛自己的脾气,偶尔要刻意沉默,因为冲动会做下让自己无法挽回的事情。)

2、你没那么多观众,别那么累。(做一个简单的人,踏实而务实。不沉溺幻想,更不庸人自扰。)

3、温和对人对事。不要随意发脾气,谁都不欠你的,这个世界没有"应该"二字。(学会思考,头脑清晰,明白自己的渺小,切忌自我陶醉。炮打出头鸟,凡事不要强出头,因为你其实并没有想象中的强!)

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4、现在很痛苦,等过阵子回头看看,会发现其实那都不算事。学会放下、拽的越紧,痛苦的是自己,低调,取舍间,必有得失,慎言,独立,学会感恩的同时,也要坚持自己最基本的原则。(每个人都是独立的个体,真的没有谁离开谁就活不下去,不要太高估自己在集体中的力量,因为当你选择离开时,就会发现即使没有你,太阳照常升起!)       

5、学会宽恕伤害自己的人,因为他们很可怜,各人都有自己的难处,大家都不容易。(别人光鲜的背后或者有着太多不为人知的痛苦)

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